Tilbake til alle arrangementer

Avansert kurs i selvmassasje


  • Hos Maria på Romsås Odvar Solbergs vei 36 0970 Oslo (kart)

Et viderekomment kurs i selvmassasje for deg som er klar til å ta praksisen videre — med mer presisjon og dypere forståelse av hvorfor det du gjør faktisk virker.

Hvem passer kurset for?

Kurset er for deg som har fullført ett eller begge grunnkursene og har brukt verktøyene over tid. Du har allerede en etablert praksis — nå evaluerer vi den, korrigerer det som kan forbedres, og bygger videre med avanserte grep og dypere anatomisk innsikt tilpasset nettopp deg.

Hva lærer du?

Vi starter med å evaluere kunnskapen og erfaringen du har med deg fra grunnkursene og tiden etterpå. Nye øvelser og grep introduseres, og vi går dypere inn i anatomisk teori — denne gangen direkte koblet til avanserte teknikker.

Materialet tilpasses de konkrete utfordringene, ønskene og behovene deltakerne kommer med, og det er mer tid til individuell oppfølging enn i grunnkursene.

Lørdag formiddag får du også et flunkende nytt foredrag om vagusnerven og betydningen den har for stemmebruk og scenekunst. Som alltid følger det med øvelser og råd for å utforske den nye kunnskapen og hvordan den kan hjelpe deg.

Du avslutter kurset med flere strategier for å jobbe med ditt eget instrument, og med dybdekunnskap om hvordan og hvorfor tilnærmingene fungerer som de gjør.

Praktisk

Kurset går over fredag og lørdag. Som de andre kursene starter vi fredag kl. 15 og holder på til omtrent kl.20. Lørdag møter vi opp kl.10 og avrunder omtrent kl. 15.

Kompendium med øvelser, grep og relevant anatomi sendes ut umiddelbart etter kurset.

I måneden etter kurset anbefales det å integrere det nye materialet med den etablerte praksisen fra grunnkursene. Deretter samles vi til 2 timers digitalt oppfølgingswebinar, der vi lytter til hverandres erfaring, får svar på spørsmål og ser på veien videre.

Viktig å vite

Kurset gir deg kun verktøy til å behandle deg selv, ikke andre. Ønsker du å gi behandling til andre, kan Maria anbefale ulike utdanninger flere steder i Europa.

Forrige
Forrige
16. oktober

Grunnkurs i selvmassasje — Del 2: Hals, strupe og nakke